Yeni bir araştırmaya göre bilişsel bozukluk ve hafıza sorunları yetersiz beslenmeden kaynaklanıyor
Western Ontario Üniversitesi araştırmacıları Amy Reichelt, Lisa Saksida ve Tim Busse tarafından yapılan bir araştırma, nöronların korunmasında ve beynin deneyimleri ne sıklıkla anılara dönüştürdüğünü belirlemede Sinir Ağlarının (PNN'ler) anahtar önemini açıklıyor.Araştırmacılar, kapladıkları PNN'lerin ve nöronların yetersiz beslenmeden zarar görebileceğini göstermiştir . Doymuş yağ ve şeker oranı yüksek abur cuburun aşırı tüketimi beyinde toksik iltihaplanma ve oksidatif strese neden olarak bilişsel bozukluk ve zayıf hafıza ile sonuçlanabilir."Bazı nöronlar kendilerini koruyacak PNN'ye sahip değilse, o zaman toksinlere karşı savunmasız olabilirler. Araştırmacılar, "Kötü abur cubur diyetinden kaynaklanan beyindeki iltihaplanma ve oksidatif stres bu nöronları etkileyebilir" diyor.Bu, diyet ve yaşam tarzının beyindeki sadece nöronları değil, PNN'ler gibi diğer faktörleri de etkileyebileceğini göstermektedir. Araştırmalar ayrıca egzersiz de dahil olmak üzere yaşam tarzı faktörlerinin PNN'leri değiştirerek bilişsel işlevi doğal olarak iyileştirebileceğini göstermektedir."Yeni şeyler öğrendiğinizde, anılar oluşturursunuz ve beyindeki nöronlar arasında sinapslar yaratılır" dedi. Reichelt.Yapısal olarak, PNN'ler beyindeki nöronların etrafında ağ benzeri dokular oluşturur.Normal çalıştıklarında, PNN'ler nöronların etrafında doğal bir bariyer veya kalkan oluşturarak nöronları ve sinapsları toksinlerden korur. PNN'ler ayrıca, onları etkileyebilecek uyaranları düzenleyerek bu nöronların esnekliğini kontrol eder.Bununla birlikte, PNN'siz işlevsiz veya var olmayan nöronlar diğer deneyimlerden etkilenebilir ve muhtemelen ilgisiz bilgilerin hatıralarını oluşturabilir. Bu anormal plastisite, anksiyete bozuklukları ve uyuşturucu bağımlılığı dahil olmak üzere nörodejeneratif ve nöropsikiyatrik bozukluklarla ilişkilendirilmiştir."PNN'leri beynin hafıza tanıma için çok önemli olan bölgesinden çıkarırsanız, bunlar çok daha uzun sürebilir. "Bu, Alzheimer hastalığıyla ilişkili bilişsel eksikliklerin üstesinden gelmenin bir yolu olabilir." Reichelt."Ancak sorun, beyindeki artan esnekliğin birçok anı oluşturmaya yardımcı olması, ancak aynı zamanda PNN'ler nöronları koruduğu için beyni potansiyel hasara maruz bırakmasıdır."Dr. Reichelt, "Bu araştırma, beyindeki nöronları etkileyen ilaçlara ihtiyacımız olmadığı, ancak çevreyi, nöronları ve sinapslarını etkileyen yaşam tarzı değişikliklerine ihtiyacımız olduğu görüşünü güçlendiriyor" diye sonuçlandırıyor.