Meme kanseri: Meme kanseri olan kadınlar için Beslenme "doğal ilaç"
DİYET
Meme kanserinden kurtulanlarda kardiyovasküler risk, belirli bir Sağlıklı beslenme düzeniyle azaltılabilir.
Sağlıklı bir diyet gerçekten doğal bir ilaç gibi işleyebilir ve farklı sağlık sorunlarına karşı koruma sağlayabilir. Meme kanserini atlatan kadınlar tarafından takip edilirse, daha yeni bir araştırmaya göre meme kanseri, kalp ve damar hastalıklarına karşı güçlü bir savunma artırıyor.
Yayınlanan yeni bir araştırmaya göre diyet olan JNCI Caner Spektrumda, kardiyovasküler sağlık yararları ile bilinen DASH diyeti, meme kanserinden kurtulanlarda kardiyovasküler hastalık riskine karşı etkili bir şekilde koruma sağlayabilir.
Kardiyovasküler hastalıklar, sağlıklı kadınlara kıyasla daha yüksek kardiyovasküler hastalık riskiyle birlikte, bu mücadeleyi veren kadınların yaşamları için ana tehdit olmaya devam ediyor. Bunun nedeni muhtemelen meme kanseri tedavisinin kardiyo toksik etkilerinin yanı sıra hem meme kanseri hem de kardiyovasküler hastalık için yaşlanma, Egzersiz eksikliği ve sigara içme gibi ortak risk faktörlerinden kaynaklanmaktadır.
Yakın zamana kadar meme kanserinden kurtulanlara yönelik beslenme kuralları sınırlıydı ve çoğunlukla kanseri önleme araştırmalarına dayanıyordu.
Araştırmacıların, 2005 ile 2013 yılları arasında Kaiser Permanant Kuzey Kaliforniya hastanesinde invazif meme kanseri tanısı alan ve 2021'e kadar takip edilen 3.415 kadınla yapılan prospektif bir kohort çalışması olan Pahtaysa çalışmasından elde edilen verilerden yararlanarak çalışmanın doldurması istenen boşluk budur. Diyet kalitesi ile kardiyovasküler olaylar arasındaki ilişkileri incelemek.
Koruyan Diyet
Diyet kalitesini değerlendirmek için araştırmacılar, Durdurmak İçin Diyet Yaklaşımları (DASH) diyetini temel alan bir puanlama sistemi kullandılar. 1990'larda hipertansiyonun yönetimi ve tedavisi için geliştirilen bu özel beslenme düzeni, meyveleri, sebzeleri, tam tahılları, yağsız proteinleri ve az yağlı süt ürünlerini öne çıkarır. Buna göre sodyum, kırmızı ve işlenmiş et ile şekerli içeceklerin alımını sınırlayın. Benzer bir diyet Amerikan Kanser Derneği tarafından da tavsiye ediliyor; aynı zamanda az yağlı süt ürünleri ve kuruyemiş tüketimini teşvik ediyor ve sodyum tüketimini caydırıyor.
Çalışmada bu iki diyetle ilişkili kalp sağlığının yanı sıra bitki bazlı bir diyet, 2020 Sağlıklı Beslenme Endeksi ve alternatif Akdeniz diyeti değerlendirildi.
Meme kanseri tanısı konulduğunda DASH benzeri bir diyet uygulayan kadınların kalp yetmezliği riskinin %47, aritmi riskinin %23, kalp krizi riskinin %23, kalp krizi riskinin ise %21 daha düşük, kapak hastalığı riskinin daha düşük ve venöz tromboembolik hastalık riskinin %25 daha düşük olduğu ortaya çıktı. Diyetleri DASH ile daha az uyumlu olan kadınlara kıyasla.
Daha yakından incelendiğinde araştırmacılar, diğer tüm besin grupları için ayarlamalar yapıldıktan sonra, az yağlı süt ürünlerinin daha fazla tüketilmesinin, kardiyovasküler hastalıklardan ölüm riskini azalttığını buldu. Ayrıca DASH ile kardiyovasküler hastalık arasındaki ilişkinin kadının aldığı kemoterapi türüne göre değiştiğini de buldular. Örneğin, tedavisi antrasitle içeren ve diyeti diyetle yakından uyumlu olan kadınlarda, DASH ile daha az uyumlu olan kadınlara göre kardiyovasküler hastalık riski daha düşüktü; bu ilişki, diğer kemoterapi rejimlerini alan kadınlar arasında belirgin değildi.
"Bulgularımız, göğüs kanserinden kurtulanlarla DASH diyetinin potansiyel kalp koruyucu faydaları hakkında konuşmaya başlamamız gerektiğini gösteriyor" diye bitiriyor Kaiser Permanant araştırma görevlisi Dr. Isaac J. Ergan.
Habervip
